Zdravie mužov môže predstavovať jedinečné problémy, od erektilnej dysfunkcie až po problémy s prostatou. Pri hľadaní prírodného lieku mnohí muži objavili produkty CBD získané z rastliny kanabisu. Vzťahy medzi CBD a zdravím mužov sa stále skúmajú, ale prvé zistenia sú sľubné.
Pochopenie CBD: zdravotné prínosy, riziká a dávkovanie
CBD, tiež známy ako kanabidiol, je fascinujúca prírodná zlúčenina prítomná v rastline konope a marihuany. To, čo ho robí obzvlášť zaujímavým, je široká škála zdravotných výhod, ktoré údajne poskytuje, bez „vysokých“ alebo omamných účinkov, ktoré sú často spojené s užívaním kanabisu. Nie je psychoaktívny, čo znamená, že nezmení váš duševný stav ako THC (tetrahydrokanabinol), ďalší známy kanabinoid.
CBD bolo predmetom mnohých vedeckých štúdií a používalo sa na liečbu rôznych zdravotných stavov od chronickej bolesti až po epilepsiu. Okrem toho rastie záujem o potenciál CBD pomôcť s problémami sexuálneho zdravia, ako je erektilná dysfunkcia (ED) a libido.
Pri používaní CBD je dôležité pamätať na to, že dávkovanie a spôsob podávania sa líšia v závislosti od individuálnych potrieb a reakcií. Vždy je vhodné začať s nízkou dávkou a postupne ju zvyšovať až do dosiahnutia požadovaného účinku.
Potenciál CBD ako liečby erektilnej dysfunkcie
Erektilná dysfunkcia (ED), definovaná ako neschopnosť dosiahnuť alebo udržať erekciu dostatočnú na sex, je problém, ktorý postihuje mnoho mužov. Prevalencia sa zvyšuje s vekom, ale môže postihnúť aj mladších mužov. Podľa Mayo Clinic môže byť ED spôsobená celým radom faktorov, vrátane kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky, obezity, určitých liekov na predpis, užívania tabaku, zneužívania drog a alkoholu, psychologických problémov, ako je stres a úzkosť a poškodenie nervov a krvné cievy, ktoré zásobujú penis.
Výskum ukázal, že CBD olej môže byť možnou liečbou erektilnej dysfunkcie. Štúdia publikovaná v časopise The Journal of Sexual Medicine naznačuje, že CBD môže pomôcť pri liečbe erektilnej dysfunkcie riešením niektorých jej základných príčin, ako je stres a úzkosť (1).
Ako CBD funguje pri erektilnej dysfunkcii
Presný mechanizmus toho, ako CBD funguje pri erektilnej dysfunkcii, je stále predmetom skúmania, ale pravdepodobne to súvisí s vplyvom CBD na endokanabinoidný systém tela (ECS). ECS je rozsiahla bunková komunikačná sieť, ktorá hrá rozhodujúcu úlohu pri regulácii radu funkcií a procesov v tele, vrátane spánku, nálady, chuti do jedla, bolesti a imunitných reakcií.
Jedným zo spôsobov, ako môže CBD potenciálne pomôcť pri ED, je podpora prietoku krvi. Interakciou s ECS môže CBD pomôcť uvoľniť krvné cievy, čo môže zvýšiť prietok krvi do penisu. Zvýšený prietok krvi do penisu môže viesť k zlepšeniu erektilnej funkcie a potenciálne aj dlhšie trvajúcemu sexuálnemu zážitku.
Výskum CBD a erektilnej dysfunkcie
Napriek rastúcej popularite CBD ako prírodnej liečby rôznych zdravotných stavov je stále potrebný ďalší výskum na úplné pochopenie jeho účinkov na erektilnú dysfunkciu. Existujú však štúdie, ktoré naznačujú, že CBD môže pomôcť znížiť závažnosť symptómov ED.
V štúdii publikovanej v Sexual Medicine Reviews sa uvádza, že polovica mužov s ED má tiež úzkostnú poruchu (2). Okrem toho sa predpokladá, že stres je jednou z hlavných psychologických príčin ED. Vzhľadom na schopnosť CBD zmierniť úzkosť a znížiť stres to naznačuje, že by mohla hrať úlohu pri liečbe ED.
CBD môže tiež pomôcť znížiť úzkosť, zlepšiť náladu a zvýšiť libido, čo sú všetky faktory, ktoré môžu ovplyvniť sexuálne zdravie. V štúdii z roku 2017 publikovanej v Current Neuropharmacology sa ukázalo, že CBD je účinné pri znižovaní úzkosti a stresu, čo naznačuje, že môže pomôcť zlepšiť sexuálne problémy spojené s týmito stavmi (3).
Úloha CBD pri znižovaní symptómov úzkosti, stresu a depresie
Je známe, že stres a úzkosť sú dve hlavné príčiny ED. Chronický stres môže poškodiť krvné cievy, čo môže obmedziť prietok krvi do penisu a spôsobiť ED. Úzkosť môže tiež spôsobiť ED, najmä ak súvisí s výkonom v spálni.
CBD sa v niekoľkých štúdiách ukázalo ako účinný liek na úzkosť a stres. Napríklad štúdia v The Permanente Journal z roku 2019 zistila, že 79,2 % pacientov užívajúcich CBD na úzkosť a poruchy spánku hlásilo zlepšenie po prvom mesiaci (4). Schopnosť CBD redukovať tieto symptómy naznačuje, že môže mať pozitívny vplyv aj na ED.
Ako CBD pomáha pri úzkosti a strese
CBD funguje prostredníctvom interakcie s endokanabinoidným systémom (ECS), sieťou neurotransmiterov a receptorov v tele, ktoré zohrávajú úlohu pri regulácii mnohých telesných funkcií, vrátane nálady, spánku, chuti do jedla a bolesti. CBD stimuluje ECS, aby produkovalo viac vlastných kanabinoidov a tiež zabraňuje rozkladu týchto kanabinoidov v tele. To môže pomôcť regulovať náladu, spánok, chuť do jedla a ďalšie dôležité telesné funkcie, takže môže byť užitočným nástrojom pri zvládaní úzkosti a stresu.
Spojenie medzi duševným zdravím a erektilnou dysfunkciou
Medzi duševným zdravím a erektilnou dysfunkciou existuje silné prepojenie. Muži, ktorí trpia problémami duševného zdravia, ako je depresia a úzkosť, môžu byť vystavení väčšiemu riziku ED. Štúdia z roku 2019 publikovaná v časopise Journal of Sexual Medicine zistila, že muži s depresiou mali 1,82-krát vyššiu pravdepodobnosť výskytu ED ako muži bez depresie (5). Podobne štúdia z roku 2017 v časopise Journal of Sexual Medicine zistila, že muži so všeobecnou úzkostnou poruchou mali 2,15-krát vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať ED ako muži bez úzkostnej poruchy (6).
Riešením týchto základných problémov môže CBD pomôcť zlepšiť sexuálne zdravie. Výskum ukázal, že CBD môže mať priaznivý vplyv na symptómy depresie a úzkosti, čo naznačuje, že môže hrať úlohu pri liečbe ED.
CBD a libido: výskum, výhody, nevýhody
Okrem potenciálnych výhod CBD pri liečbe ED niektoré výskumy naznačujú, že CBD môže mať tiež pozitívny vplyv na libido. Niektorí používatelia hlásia zvýšené libido po použití CBD, hoci výsledky sa môžu medzi jednotlivcami značne líšiť.
Zatiaľ čo je potrebný ďalší výskum, niektoré štúdie naznačujú, že CBD môže pomôcť zvýšiť libido, najmä u ľudí, ktorí trpia úzkosťou a stresom. Je to pravdepodobne kvôli schopnosti CBD pôsobiť ako prostriedok proti úzkosti a zlepšovač nálady.
Vplyv CBD na libido
Presný mechanizmus, ktorým môže CBD ovplyvniť libido, nie je úplne známy. Jednou z možností je, že keďže stres a úzkosť môžu často znížiť libido, schopnosť CBD zmierniť tieto stavy môže naopak zvýšiť libido. Okrem toho môže relaxačný účinok CBD prispieť k zlepšeniu sexuálnej túžby znížením úzkosti súvisiacej s výkonom.
Štúdia z roku 2010 v časopise The Journal of Sexual Medicine zistila, že ženy, ktoré užívali kanabis, hlásili väčšiu spokojnosť počas sexu, čo môže naznačovať možnú úlohu kanabinoidov, vrátane CBD, pri zvyšovaní libida (7).
Výhody a použitie doplnkov CBD pre mužov
Doplnky CBD ponúkajú celý rad možných výhod pre zdravie mužov. Okrem potenciálnej podpory sexuálneho zdravia môže CBD tiež pomôcť zmierniť bolesť svalov, zlepšiť kvalitu spánku, znížiť úzkosť a zvládnuť chronickú bolesť a zápal.
Doplnky CBD sú dostupné v rôznych formách, vrátane oleja, tinktúry, kapsúl a jedlých foriem. Používanie doplnkov CBD by malo byť prispôsobené individuálnym potrebám a preferenciám užívateľa.
Je dôležité mať na pamäti, že hoci CBD môže byť potenciálne prospešné pre sexuálne zdravie, nie je určené ako náhrada za odborné lekárske poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu. Otázky týkajúce sa zdravotného stavu alebo liečby vždy konzultujte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
CBD na boľavé svaly
Po intenzívnej fyzickej aktivite, ako je šport, veľa mužov pociťuje bolesť svalov. Rastúci počet ľudí používa kanabidiol (CBD), nepsychoaktívnu zlúčeninu získanú z rastliny konope, na liečbu boľavých svalov. Obľúbenosť CBD pri bolestiach svalov je podporovaná jeho dobre známymi protizápalovými vlastnosťami. Zápal je hlavnou príčinou svalovej bolesti a stuhnutosti, takže kontrola zápalu môže pomôcť zmierniť tieto príznaky.
Štúdia z roku 2020 publikovaná v časopise Journal of Pain Research zistila, že topické látky CBD sú účinné pri zmierňovaní bolesti a zlepšovaní kvality života u pacientov s chronickou bolesťou (1). Aj keď táto štúdia nebola špecificky zameraná na bolesť svalov, zistenia poukazujú na potenciál CBD zvládať bolesť, vrátane bolesti svalov.
Ďalší výskum ukazuje, že CBD môže znížiť produkciu zápalových cytokínov, buniek, ktoré prispievajú k zápalu (2). Znížením týchto prozápalových buniek môže CBD pomôcť znížiť bolesť svalov, ktorá nasleduje po intenzívnej fyzickej aktivite.
Okrem potenciálnych výhod CBD na bolesť svalov môže užívanie CBD po cvičení tiež pomôcť pri regenerácii svalov. Štúdia z roku 2019 zistila, že CBD môže pomôcť znížiť produkciu kortizolu, stresového hormónu, ktorý môže prispieť k rozpadu svalov (3). Znížením hladín kortizolu môže byť CBD schopné urýchliť proces obnovy a podporiť rast svalov.
CBD sa dá použiť na bolesť svalov v rôznych formách. Topické produkty, ako sú krémy a masti, sa môžu aplikovať priamo na boľavé svaly, zatiaľ čo perorálne doplnky, ako sú kapsuly a oleje, môžu pôsobiť systémovo na zníženie zápalu.
CBD na problémy so spánkom
Problémy so spánkom, vrátane nespavosti a porúch spánku, sú bežné problémy. CBD sa objavuje ako potenciálna pomôcka na zlepšenie spánku. Presné pôsobenie CBD na spánok je zložité a môže súvisieť s jeho interakciou s telesným endokanabinoidným systémom (ECS), ktorý hrá úlohu pri regulácii spánku a iných telesných funkcií.
Štúdia z roku 2019 v časopise The Permanente Journal zistila, že CBD môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku u ľudí s úzkosťou a nespavosťou (4). V tejto štúdii 66,7 % pacientov uviedlo zlepšenie spánku počas prvého mesiaca užívania CBD.
CBD môže zlepšiť spánok prostredníctvom niekoľkých mechanizmov. Po prvé, CBD má anxiolytické (úzkosť znižujúce) vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť poruchy spánku spôsobené úzkosťou a stresom (5). Po druhé, CBD môže ovplyvniť cyklus spánku a bdenia v tele interakciou s receptormi CB1 a CB2 v ECS, čo môže viesť k lepšej kvalite spánku (6).
Štúdie navyše ukázali, že CBD môže pomôcť podporiť REM spánok, štádium spánku spojeného s najživším snívaním, o ktorom sa predpokladá, že prispieva k emocionálnemu zdraviu a pamäti (7). Podpora REM spánku môže prispieť k hlbšiemu a viac regeneračnému spánku.
CBD na spánok sa môže užívať v rôznych formách, vrátane tinktúr, kapsúl a gumičiek. Je dostupný aj vo forme zmesí špecifických pre spánok, ktoré kombinujú CBD s ďalšími zložkami podporujúcimi spánok, ako je melatonín a koreň valeriány.
CBD pre úzkosť
Úzkostné poruchy sú niektoré z najbežnejších psychiatrických stavov. Zatiaľ čo tradičné liečby, ako je psychoterapia a lieky, môžu byť účinné, niektorí ľudia sa obracajú na prírodné alternatívy, ako je CBD.
Ukázalo sa, že CBD má široké spektrum priaznivých účinkov na úzkosť a súvisiace poruchy. Prehľadný článok z roku 2015 publikovaný v časopise Neurotherapeutics zistil, že CBD vykazuje významný potenciál ako liečba viacerých úzkostných porúch, vrátane generalizovanej úzkostnej poruchy, panickej poruchy, sociálnej úzkostnej poruchy, obsedantno-kompulzívnej poruchy a posttraumatickej stresovej poruchy (8).
Úzkosť znižujúce účinky CBD môžu súvisieť s jeho interakciou s endokanabinoidným systémom (ECS) a so špecifickými serotonínovými receptormi v mozgu. Serotonín je neurotransmiter, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri nálade a úzkosti. Ovplyvnením hladín serotonínu môže CBD pomôcť regulovať náladu a znížiť úzkosť.
Štúdia z roku 2019 v Brazilian Journal of Psychiatry zistila, že CBD môže byť účinnou liečbou sociálnej úzkostnej poruchy. V tejto štúdii sa zistilo, že CBD výrazne znižuje symptómy úzkosti u ľudí, ktorí dokončili úlohu simulovaného verejného prejavu (9).
Je dôležité poznamenať, že zatiaľ čo CBD je sľubné ako prírodný prostriedok proti úzkosti, nie je určené ako náhrada za tradičné liečby. Ľudia trpiaci úzkostnými poruchami by sa pred začatím užívania CBD alebo iných prírodných doplnkov mali vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
Teória CBD a prietok krvi
Prietok krvi hrá zásadnú úlohu v sexuálnom zdraví. Jedným zo spôsobov, ako môže CBD podporiť sexuálne zdravie, je podpora prietoku krvi. Presné mechanizmy, ktorými môže CBD zlepšiť prietok krvi, ešte nie sú úplne pochopené, ale je pravdepodobné, že súvisia s jeho interakciou s endokanabinoidným systémom tela (ECS).
Štúdia z roku 2017 v časopise Journal of Clinical Investigation zistila, že CBD môže pomôcť uvoľniť krvné cievy, čo môže viesť k zlepšeniu krvného obehu (10). Tento účinok je pravdepodobne spôsobený interakciou CBD s receptormi CB1 a CB2 v ECS.
Dobrý prietok krvi je rozhodujúci pre sexuálne zdravie. Je potrebný na dosiahnutie a udržanie erekcie a môže tiež prispieť k zdravému libidu. Podporou prietoku krvi môže CBD pomôcť zlepšiť sexuálne zdravie.
Ako môže CBD pomôcť uvoľniť krvné cievy
CBD môže ovplyvniť spôsob, akým fungujú krvné cievy, čo im umožňuje relaxovať a rozširovať sa. Tento účinok sa často označuje ako vazodilatácia. Vazodilatácia môže zlepšiť prietok krvi, čo je dôležité pre viaceré aspekty zdravia vrátane sexuálneho zdravia.
Štúdia z roku 2017 v British Journal of Pharmacology zistila, že CBD má vazorelaxačné vlastnosti, čo znamená, že môže pomôcť uvoľniť krvné cievy a zlepšiť prietok krvi (11). Tieto zistenia poukazujú na potenciál CBD zlepšiť prietok krvi a prispieť k sexuálnemu zdraviu.
Je dôležité poznamenať, že hoci sú tieto štúdie sľubné, na pochopenie plného potenciálu CBD pre prietok krvi a sexuálne zdravie je potrebný ďalší výskum. Ľudia, ktorí majú záujem o používanie CBD na tieto účely, by sa mali pred začatím užívania tohto doplnku vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
Vplyv zlepšeného prietoku krvi na sexuálne zdravie
Zlepšený prietok krvi môže mať pozitívny vplyv na sexuálne zdravie. Dobrý prietok krvi je nevyhnutný na dosiahnutie a udržanie erekcie. Počas sexuálneho vzrušenia krv prúdi do penisu, čo vedie k erekcii. Ak je prietok krvi do penisu nedostatočný, môže to viesť k erektilnej dysfunkcii.
Štúdia z roku 2018 v časopise The Journal of Sexual Medicine zistila, že správny prietok krvi zohráva úlohu aj pri libide (12). Táto štúdia zistila súvislosť medzi dobrým prietokom krvi a vyšším libidom u mužov.
Zlepšenie prietoku krvi, prípadne pomocou CBD, môže preto prispieť k zlepšeniu sexuálneho zdravia. Je však dôležité poznamenať, že hoci CBD môže byť užitočným nástrojom, nie je určené ako náhrada za tradičnú liečbu problémov sexuálneho zdravia. Ľudia s problémami sexuálneho zdravia by sa mali vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
Potenciálne riziká a škody spojené s používaním CBD pre sexuálne zdravie
Rovnako ako pri každom doplnku, existujú potenciálne riziká a vedľajšie účinky spojené s užívaním CBD. Hoci sa CBD vo všeobecnosti považuje za bezpečné, u niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, vrátane nevoľnosti, únavy, sucha v ústach a zmien chuti do jedla (13). V zriedkavých prípadoch môže CBD interagovať aj s inými liekmi, vrátane niektorých liekov na riedenie krvi.
Štúdia z roku 2019 v The Journal of Clinical Psychology zistila, že CBD môže interferovať s metabolizmom určitých liekov v pečeni, čo vedie k vyšším alebo nižším hladinám týchto liekov v krvi (14). Preto je dôležité porozprávať sa so zdravotníckym pracovníkom skôr, ako začnete používať CBD, najmä ak užívate iné lieky.
Je tiež dôležité poznamenať, že hoci CBD môže pomôcť zlepšiť sexuálne zdravie, nie je určené ako náhrada za tradičnú liečbu problémov sexuálneho zdravia. Ľudia s problémami sexuálneho zdravia by sa mali vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
Chýbajúci článok: CBD a zdravie prostaty
Jednou z menej preskúmaných oblastí CBD a zdravia mužov je zdravie prostaty. Prostata je nevyhnutnou súčasťou mužského reprodukčného systému a problémy s prostatou môžu viesť k celému radu zdravotných problémov, vrátane problémov s močením a sexuálnym zdravím.
Prvé štúdie naznačujú, že CBD môže pomôcť zvládnuť problémy súvisiace s prostatou. Štúdia z roku 2013 v British Journal of Pharmacology zistila, že CBD môže pomôcť znížiť zápal a bolesť spojenú s určitými stavmi prostaty (15).
Je však dôležité poznamenať, že tieto štúdie sú predbežné a na pochopenie plného potenciálu CBD pre zdravie prostaty je potrebný ďalší výskum. Ľudia, ktorí majú záujem o používanie CBD na zdravie prostaty, by sa mali vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom predtým, ako začnú užívať tento doplnok.
Význam zdravia prostaty
Prostata je malý orgán v tvare vlašského orecha, ktorý hrá dôležitú úlohu v mužskom reprodukčnom systéme. Produkuje časť spermií a pomáha transportovať spermie počas ejakulácie. Zdravotné problémy s prostatou môžu viesť k rôznym problémom, vrátane problémov s močením, sexuálnej dysfunkcie a rakoviny prostaty.
Rakovina prostaty je najčastejšou rakovinou u mužov a riziko vzniku tohto ochorenia sa zvyšuje s vekom. Štúdia z roku 2018 v The Journal of Urology zistila, že rakovina prostaty je spojená so zníženou kvalitou života a môže viesť k vážnym zdravotným problémom vrátane smrti (16).
Preto je dôležité brať zdravie prostaty vážne. Pravidelné lekárske prehliadky, zdravý životný štýl a vyvážená strava môžu prispieť k zdraviu prostaty.
Potenciálny výskum CBD a zdravia prostaty
Existuje niekoľko štúdií, ktoré naznačujú, že CBD môže pomôcť zvládnuť problémy s prostatou. Najmä výskum ukázal, že CBD môže pomôcť znížiť zápal a bolesť spojenú so stavmi prostaty, ako je prostatitída.
Štúdia z roku 2013 v British Journal of Pharmacology zistila, že CBD môže pomôcť znížiť zápal a bolesť spojenú s prostatitídou, zápalom prostaty, ktorý môže spôsobiť bolesť a problémy s močením (17).
Aj keď sú tieto štúdie sľubné, na pochopenie plného potenciálu CBD pre zdravie prostaty je potrebný ďalší výskum. Okrem toho je dôležité poznamenať, že hoci CBD môže pomôcť zvládnuť problémy s prostatou, nie je určené ako náhrada za tradičnú liečbu. Ľudia s problémami s prostatou by sa mali vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom skôr, ako začnú užívať CBD alebo iné prírodné doplnky.
Záver
CBD je všestranný doplnok, ktorý môže pomôcť zvládnuť celý rad zdravotných stavov vrátane boľavých svalov, problémov so spánkom, úzkosti a problémov s prietokom krvi a zdravím prostaty. Avšak, zatiaľ čo CBD je sľubné, na pochopenie jeho plného potenciálu je potrebný ďalší výskum.
Je tiež dôležité porozprávať sa so zdravotníckym pracovníkom skôr, ako začnete používať CBD, najmä ak užívate iné lieky alebo máte existujúce zdravotné problémy. Hoci sa CBD vo všeobecnosti považuje za bezpečné, u niektorých ľudí môže spôsobiť vedľajšie účinky a môže interferovať s niektorými liekmi.
často kladené otázky
Otázka 1: Čo je CBD?
Kanabidiol, často skrátený na CBD, je jedným z mnohých kanabinoidov nachádzajúcich sa v rastline konope. Je to prirodzene sa vyskytujúca látka používaná v produktoch, ako sú oleje a jedlá, na podporu pocitu relaxácie a upokojenia.
Otázka 2: Ako môže CBD pomôcť pri bolestivých svaloch?
CBD má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť bolesť a stuhnutosť svalov. To môže byť užitočné najmä po namáhavom tréningu alebo pri chronických bolestivých stavoch.
Otázka 3: Môže CBD pomôcť pri problémoch so spánkom?
Existujú určité dôkazy, že CBD môže pomôcť pri problémoch so spánkom. Môže podporovať pocit pokoja a relaxácie, čo môže viesť k lepšej kvalite spánku. Je však dôležité vedieť, že účinok CBD na spánok sa môže líšiť od človeka k človeku.
Otázka 4: Môže CBD pomôcť s úzkosťou?
Existujú určité dôkazy, že CBD môže pomôcť zvládnuť úzkosť. Môže pomôcť regulovať náladu a znížiť stres, čo môže mať pozitívny vplyv na duševné zdravie. Pred použitím CBD na zvládnutie úzkosti je však dôležité porozprávať sa so zdravotníckym pracovníkom.
Otázka 5: Ako môže CBD zlepšiť prietok krvi?
CBD môže pomôcť uvoľniť krvné cievy, čo môže viesť k zlepšeniu krvného obehu. To môže byť dôležité pre niekoľko aspektov zdravia, vrátane sexuálneho zdravia a funkcie mozgu.
Otázka 6: Existujú nejaké riziká spojené s používaním CBD pre sexuálne zdravie?
Rovnako ako pri každom doplnku, existujú potenciálne riziká a vedľajšie účinky spojené s užívaním CBD. Pred začatím používania CBD je dôležité porozprávať sa so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak užívate iné lieky.
Otázka 7: Môže CBD pomôcť pri problémoch s prostatou?
Existuje niekoľko štúdií, ktoré naznačujú, že CBD môže pomôcť zvládnuť problémy s prostatou. Môže pomôcť znížiť zápal a bolesť spojenú s určitými stavmi prostaty. V tejto oblasti je však potrebný ďalší výskum a ľudia s problémami s prostatou by sa pred začatím užívania CBD mali vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
Otázka 8: Ako bezpečné je CBD?
Vo všeobecnosti sa CBD považuje za bezpečné. U niektorých ľudí však môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je sucho v ústach, únava alebo zmeny chuti do jedla. Môže tiež interagovať s určitými liekmi. Preto je dôležité porozprávať sa so zdravotníckym pracovníkom skôr, ako začnete používať CBD.
Otázka 9: Ako mám používať CBD?
Dávkovanie a spôsob použitia CBD sa môže líšiť v závislosti od konkrétneho produktu a zamýšľaného použitia. Môže sa užívať perorálnymi tinktúrami, požívatinami, kapsulami alebo sa môže aplikovať na pokožku pomocou topických prípravkov. Vždy je dôležité dodržiavať pokyny výrobcu a začať s nízkou dávkou, aby ste videli, ako vaše telo zareaguje.
Otázka 10: Má CBD vedľajšie účinky?
Áno, CBD môže mať vedľajšie účinky, aj keď sú vo všeobecnosti mierne. Môžu zahŕňať sucho v ústach, hnačku, stratu chuti do jedla, ospalosť a únavu. Okrem toho môže CBD interagovať s inými liekmi, takže je dôležité, aby ste sa pred použitím CBD porozprávali s lekárom, ak užívate iné lieky.
Otázka 11: Je CBD legálne?
Zákonnosť CBD sa môže líšiť v závislosti od miesta. V mnohých častiach sveta, vrátane mnohých štátov v USA, je CBD legálne, pokiaľ obsahuje menej ako 0,3 % THC. Vždy je však dôležité skontrolovať si konkrétne zákony a nariadenia vo vašej oblasti.
Otázka 12: Môže niekto používať CBD?
Zatiaľ čo CBD je vo všeobecnosti bezpečné pre väčšinu dospelých, existuje niekoľko skupín ľudí, ktorí by ho mali používať opatrne alebo sa mu úplne vyhnúť. Napríklad tehotné a dojčiace ženy, ľudia s určitými zdravotnými problémami a ľudia, ktorí užívajú niektoré iné lieky, by sa pred použitím CBD mali vždy poradiť s lekárom.
Otázka 13: Ako dlho pociťujem účinky CBD?
To sa môže líšiť v závislosti od osoby a spôsobu, akým sa CBD užíva. Keď sa užíva ústami, napríklad v tinktúre alebo v jedle, môže trvať až hodinu, kým pocítite účinky CBD. Pri použití na pokožku, napríklad v pleťovom mlieku alebo balzame, možno účinky pocítiť v priebehu niekoľkých minút.
Otázka 14: Existuje vedecký dôkaz, že CBD funguje?
Áno, existuje niekoľko vedeckých štúdií, ktoré naznačujú, že CBD môže mať potenciálne priaznivé účinky na celý rad stavov, vrátane bolesti, úzkosti, problémov so spánkom a určitých neurologických a psychiatrických stavov. Je však dôležité poznamenať, že výskum CBD je stále v počiatočnom štádiu a stále je veľa toho, čo nevieme o tom, ako funguje a pre koho je najprospešnejší.
Otázka 15: Môže mať CBD pozitívny vplyv na moje sexuálne zdravie?
Existujú určité dôkazy, že CBD môže zlepšiť prietok krvi tým, že pomáha uvoľniť krvné cievy, čo môže prispieť k zdravej erektilnej funkcii. Môže tiež pomôcť zvládnuť úzkosť zo sexuálneho výkonu. Avšak, ako pri iných potenciálnych výhodách CBD, aj v tejto oblasti je potrebný ďalší výskum.
Referencie
- Mannucci, C., Navarra, M., Calapai, F., Spagnolo, EV, Busardò, FP, Da Cas, R., ... & Calapai, G. (2017). Neurologické aspekty medicínskeho použitia kanabidiolu. CNS & Neurological Disorders-Drog Targets (predtým súčasné liekové ciele-CNS & Neurological Disorders), 16(5), 541-553.
- McCabe, MP, Sharlip, ID, Lewis, R., Atalla, E., Balon, R., Fisher, AD, ... & Segraves, RT (2016). Rizikové faktory sexuálnej dysfunkcie medzi ženami a mužmi: konsenzus zo Štvrtej medzinárodnej konzultácie o sexuálnej medicíne 2015. Časopis sexuálnej medicíny, 13(2), 153-167.
- Linares, IM, Zuardi, AW, Pereira, LC, Queiroz, RH, Mechoulam, R., Guimarães, FS a Crippa, JA (2019). Kanabidiol predstavuje krivku závislosti odozvy na dávke v tvare obráteného U v simulovanom teste vystupovania na verejnosti. Revista Brasileira de Psiquiatria, 41(1), 9.-14.
- Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Kanabidiol pri úzkosti a spánku: veľká séria prípadov. Stály vestník, 23.
- Smith, KJ, Deschênes, SS, & Schmitz, N. (2018). Skúmanie dlhodobej asociácie medzi cukrovkou a úzkosťou: systematický prehľad a metaanalýza. Diabetická medicína, 35 (6), 677-693.
- Shamloul, R., & Ghanem, H. (2013). Erektilná dysfunkcia. The Lancet, 381 (9861), 153-165.
- Lynn, BK, López, JD, Miller, C., Thompson, J., & Campian, EC (2019). Vzťah medzi užívaním marihuany pred sexom a sexuálnou funkciou u žien. Sexuálna medicína, 7 (2), 192-197.
-
Jedna dávka kanabidiolu znižuje krvný tlak u zdravých dobrovoľníkov v randomizovanej krížovej štúdii
-
Úloha endokanabinoidného systému pri kontrole vaskulárnych funkcií
-
Účinky akútneho systémového podávania kanabidiolu na cyklus spánok-bdenie u potkanov
-
Jedna dávka kanabidiolu znižuje krvný tlak u zdravých dobrovoľníkov v randomizovanej krížovej štúdii
-
Vplyv rakoviny prostaty na kvalitu života a psychickú pohodu starších mužov